Получить консультацию также можно по телефону 84232000148
Бережная поддержка на пути к восстановлению
Когда активное лечение завершено, телу и психике нужно время и правильные условия, чтобы восстановить силы. Мы создаем безопасное пространство для эффективной реабилитации.
Лимфостаз и отеки
После операций и удаления лимфоузлов.
Хроническая усталость и астения
Последствия химиотерапии.
Онемение, боли, нейропатия
В конечностях.
Ограничение подвижности
Рубцы, спайки, последствия мастэктомии или операций на органах.
Эмоциональное выгорание и страхи
Рецидива, возвращения в социум.
Результаты после реабилитации
Реальные цифры, которые показывают, как комплексный подход меняет качество жизни наших пациентов.
пациентов возвращают свободу движений без ограничений
возвращаются к бытовой независимости и повседневной деятельности
возвращаются к работе и социальной активности
отмечают снижение тревожности и улучшение сна
* Данные основаны на результатах пациентов, прошедших полную программу реабилитации
комплексная реабилитация пациента
- Консультация врача-онколога
🔹 Изучаем историю заболевания, результаты обследований и проведённого лечения.
🔹 Оцениваем общее состояние и возможные последствия химиотерапии, лучевой терапии и хирургического лечения.
🔹 Определяем, какие виды физической активности и восстановительных процедур безопасны на данном этапе.
Результат: пациент понимает, с чего можно начинать восстановление и какие нагрузки ему подходят.
2. Консультация врача-реабилитолога
🔹 Оцениваем физическую выносливость, мышечную силу, подвижность и уровень повседневной активности.
🔹 Выявляем болевой синдром, отёки, проявления нейропатии, нарушения сна и хроническую усталость.
🔹 Оцениваем последствия операций: ограничения движений, рубцы, изменения мягких тканей.
Результат: индивидуальные цели реабилитации и персональный маршрут восстановления.
3. Восстановление физической активности
🔹 Лечебная и адаптивная физкультура с учётом состояния пациента.
🔹 Восстановление силы и подвижности, нарушенных после операции или длительного лечения.
🔹 Постепенное увеличение физической активности без перегрузки организма.
🔹 Работа с хронической усталостью и снижением общей выносливости.
Результат: больше сил для повседневной жизни и постепенное возвращение к привычной активности.
4. Работа с последствиями лечения
🔹 Восстановление чувствительности и функции при периферической нейропатии.
🔹 Работа с болевым синдромом и ограничением движений.
🔹 Восстановление подвижности тканей после операций, рубцов и спаечных изменений.
🔹 Физиотерапия и другие методы — только по показаниям и с учётом основного заболевания.
Результат: уменьшение симптомов, улучшение подвижности и качества жизни
5. Психологическая поддержка
🔹 Помогаем справляться со страхом рецидива и тревогой за здоровье.
🔹 Работаем с эмоциональным истощением и снижением мотивации.
🔹 Помогаем адаптироваться к изменениям тела и возвращению к привычной жизни.
🔹 При необходимости подключаем клинического психолога, психотерапевта или психиатра.
Результат: больше уверенности, спокойствия и ресурсов для возвращения к активной жизни.
6. Возвращение к привычной жизни
🔹 Оцениваем изменения в состоянии пациента и эффективность программы.
🔹 При необходимости корректируем нагрузку и состав реабилитационных мероприятий.
🔹 Формируем рекомендации по физической активности и самостоятельным занятиям.
🔹 Помогаем постепенно вернуться к работе, бытовой и социальной активности.
Результат: пациент получает понятный план дальнейшего восстановления и может самостоятельно поддерживать достигнутый результат.
Цены и услуги
Частые вопросы о реабилитации после онкологии
Мы собрали вопросы, которые чаще всего задают наши пациенты и их близкие. Если вы не нашли ответ — напишите нам, мы ответим лично и без спешки.
Можно ли заниматься спортом после онкологии? Не спровоцирует ли это рецидив?
Да, можно и нужно. Это подтверждено крупными международными исследованиями (включая рекомендации Американского общества клинической онкологии — ASCO). Дозированная, грамотно подобранная физическая активность:
- Снижает риск рецидива при ряде видов рака (молочной железы, толстой кишки, эндометрия) на 20–40%.
- Улучшает переносимость лечения, если оно еще продолжается.
- Борется с хронической усталостью — главным врагом качества жизни после терапии.
- Укрепляет иммунитет, кости и сердечно-сосудистую систему, которые страдают от химио- и лучевой терапии.
Важно: речь не о профессиональном спорте или изнуряющих тренировках, а о дозированной, контролируемой нагрузке, которую подбирает врач-реабилитолог совместно с онкологом. Именно поэтому в нашей программе первый шаг — консультация онколога.
Нужно ли направление от онколога для начала реабилитации?
Формально — нет, направление не требуется. Вы можете записаться к нам самостоятельно или по просьбе родственников.
Но мы настоятельно рекомендуем сообщить своему лечащему онкологу о желании начать реабилитацию.
Через какое время после операции или химиотерапии можно начинать реабилитацию?
В большинстве случаев — как можно раньше, но с учетом вашего состояния.
- После операции: при благоприятном течении — уже на 3–7 день (дыхательная гимнастика, мягкая мобилизация). Активная работа с рубцом и лимфостазом — после заживления швов, обычно через 2–4 недели.
- После химиотерапии: в дни между курсами — щадящие нагрузки для борьбы с усталостью и тошнотой. Полноценная программа — после завершения курса и восстановления показателей крови.
- После лучевой терапии: во время курса — мягкие методики для защиты кожи и поддержания тонуса. Активная реабилитация — после завершения курса.
Главное правило: мы никогда не начинаем «через силу». Если ваш организм еще не готов — мы подберем более щадящий формат (дыхательные практики, мягкий массаж, работа с психологом) и вернемся к активным нагрузкам, когда вы будете готовы.
Сколько длится курс реабилитации и как часто нужно заниматься?
Длительность и частота всегда индивидуальны. Ориентиры:
- Минимальный курс для оценки динамики — 10 занятий (2–3 раза в неделю).
- Оптимальный курс для стойкого результата — от 1 до 3 месяцев.
- Поддерживающий режим — 1–2 занятия в неделю + домашние рекомендации.
Мы не продаем «абонементы на год». После первичной консультации реабилитолог составляет прогноз по срокам, и вы сами решаете, готовы ли вы продолжать.
Что делать, если во время занятия стало плохо?
Все наши специалисты имеют медицинское образование и сертификат по оказанию неотложной помощи. В кабинете всегда есть:
- Тонометр, пульсоксиметр, глюкометр.
- Аптечка для экстренных случаев.
Если показатели вызывают вопросы — занятие переносится или заменяется на более щадящее.